ממילואים לשגרה

6 courses in the programme

Programme

חזרה לשגרה לאחר שירות מילואים יכולה להיות מאתגרת – תחושת עומס, סטרס ופערים שנצברו עשויים להקשות על ההתאקלמות בחיי היומיום. תוכנית זו נבנתה במיוחד עבורכם, אנשי המילואים, ומציעה כלים פרקטיים לניהול סטרס, חיזוק החוסן הנפשי וחידוש האנרגיה.

Price Free
Learning pace Self-Paced למידה בזמן והקצב שמתאים לכם.
Programme length 74 Hours
Level מתחילים

Programme language Hebrew

Subtitles: Hebrew Subtitles

Prior knowledge: None

Available on: Browser

Courses in the programme

6 courses

Course 2 מיינדפולנס: אומנות פיתוח הקשב הפנימי Course 3 ממשבר לצמיחה: כלים להתמודדות עם חרדה במצבי דחק Course 4 פדגוגיה של חוסן

Teaching staff

הדס רון גל

מרצה - אמפטי"ה · Ministry of Health

הדס רון גל

מרצה - אמפטי"ה · Ministry of Health

פסיכולוגית חינוכית מומחית,  מטפלת בהורים וילדים, מלווה צוותים חינוכיים ופארא-רפואיים, מרצה בארגונים ובשירותים פסיכולוגיים. מובילת פורום אמפטי”ה.

To the full profile

ד''ר דרור אורן

מרצה אמפט"יה · Ministry of Health

ד''ר דרור אורן

מרצה אמפט"יה · Ministry of Health

ד”ר דרור אורן (PhD) פסיכולוג קליני וחינוכי, מדריך מוסמך בשתי החטיבות. מוביל משותף לפורום אמפטי”ה. מרצה בארץ ובעולם, מלמד ומדריך בתוכניות לפסיכותרפיה באוריינטציה פסיכואנליטית של הפקולטה לבריאות ורווחה באוניברסיטאות חיפה ולימודי המשך של ביה”ס לעו”ס בתל אביב ובלימודי פסיכולוגיה חינוכית בתל-חי. מומחה לעבודה טיפולית עם הורים ומפתח המודל לטיפול דינמי בהורים. מחבר הספרים: הורות במחשבה שנייה, הורות יחידנית- לגדל ילד לבד ומפתח שותף למשחק הטיפולי – מדברים גירושים. קליניקה לטיפול ולהדרכה בכרמיאל. 

To the full profile

מתי ליבליך

מרצה · Ministry of Health

מתי ליבליך

מרצה · Ministry of Health

מתי ליבליך היא ממייסדי המרכז לחינוך קשוב ואכפתי, וממייסדי התכנית לתרפיה מבוססת מיינדפולנס באוניברסיטת בר אילן, היחידה ללימודי המשך, ביה”ס לעבודה סוציאלית. היא עורכת ומכותבי הספר,”מיינדפולנס להיות כאן ועכשיו” וספר “שבילי המיינדפולנס, מרחבי תירגול ביומיום”. מתי מתרגלת ולומדת מיינדפולנס ב 30 שנה האחרונות.

To the full profile

Related topics